ENG

للدخول الى موقع منتدى دراسا السنوي لعلوم الرياضة تحت شعار

”الرياضة العربية والتنافسية الدولية“
تأثير منهج غذائي و تمرينات الهوائية في فاعلية الهرمونات الانثوية ومؤشر نسبة الشحوم في الجسم على عينات مختلفة من فصائل الدم
2015-05-24

ناقشت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة اطار بحث بعنوان تأثير منهج غذائي و تمرينات الهوائية في فاعلية الهرمونات الانثوية ومؤشر نسبة الشحوم في الجسم على عينات مختلفة من فصائل الدم لطالبة الماجستير رهام شاكر يعقوب وبأشراف الدكتور فــــلاح مهــــدي عبــــود ، وذكرت الباحثة :ان الهدف من البحث هو اعداد منج غذائي باستخدام تمرينات الأيروبكس على إفراد عينة البحث ، والتعرف على الفروق بين القياسات القبلية والبعدية لفاعلية الهرمونات ومؤشر نسبة الشحوم في الجسم ،المقارنة بين القياسات البعدية بين افراد عينة البحث (فصائل الدم) ،وكذلك التعرف على علاقة الارتباط بين القياسات ألبعدية .
وافترضت الباحثة وجود فروق بين القياسات القبلية والبعدية ولصالح القياس البعدي ووجود علاقات ارتباط في تأثير المنهج الغذائي و باستخدام تمرينات الايروبكس على فاعلية الهرمونات الأنثوية و مؤشر نسبة الشحوم في الجسم.
اما عينة البحث فقد اختارت الباحثة عينة البحث بالطريقة العمدية بأعمار من(25 - 35) سنة و البالغ عددهن (20 – 30) مقسمات الى اربع مجاميع حسب فصائل الدم.
تناولت الباحثة في اجراءات البحث المنهج الغذائي وذلك باعداد منهج ل(7) ايام ولمدة (3 )اشهر وتحدد فيه نوعية الغذاء المتناول وحسب السعرات الحرارية مع استخدام تمرينات الهوائية (الايروبكس) ول(6)أيام في الأسبوع ،كذلك تناولت المتغيرات المراد دراستها منها هرموني الاستروجين ، هرمون البروجسترون، الكلوكوز و الكولسترول، نسبة الشحوم وكتلة الشحوم.